增高秘诀：徐静蕾靠伸懒腰

　　徐静蕾在她的博客中写到，自己初中一年级的时候身高1.432米，怎么看都像是小学三四年级的学生。坐在全班的第一排，上操队伍的第一个，个子小但是目标明显，徐静蕾心里是很不痛快的。

　　于是，徐静蕾想了一个办法，那就是伸懒腰。她每天早上起来和晚上睡前，手举过头顶，和脚一起拼命往两头拉数次（次数与大家想长高的决心成正比），这样坚持了一年多，终于见到了成效，从初三暑假开始长个儿，每年长8厘米，连长了3年，就成了现在的傻大个。由于伸懒腰伸成了习惯，到二十八九岁的时候居然又长了1厘米多，整整1.7米。