我真实的瑜伽增高历程，与其他学员共勉

（学员投稿文章）

    以下内容是本人亲身经历,绝无虚构。
    我现在是所高校的在校大学生,学生会副主席,班长.校"风采之星"获得者.也做兼职,月收入1000左右,已经完全不用父母负担生活费了.现在的荣耀在我小时候是想也想不到的........
    几年前,我也曾为160的身高困惑.我应该说是比较早发育的那类.记得还是初中时,特别是初2初3我增高的幅度已经渐渐平缓.看着身边一个个同学超过自己.眼睁睁地看着女同学向那些过完暑假迅速串高的男生发出惊讶的神情和羡慕的赞许时.我实在是困惑!无数个夜晚,梦想着自己明天能立即长他5公分,无数个夜晚,躺在床上想象着自己长高后的喜悦,无数个夜晚,想着长高后就不用再自卑了。可日子还是一天一天过，我长高的幅度太有限了.
    我也曾试过很多增高产品,什么鞋,鞋垫,增高药,我都试过.都不理想.我气坏了,但我并没有放弃过我摸索增高的步伐,苍天不负有心人,我个子矮是不幸的,但我又是幸运的.一个偶然的机会,我在网络上搜到了一个瑜伽练习网站,给了我一种亲切感,于是我咨询了很多医生，也搜索了解很多人体增高的原理，发现拉伸运动的确能让人增高几厘米。不论是发育期的人，还是完全的成年人。
    不像一切买增高药的网站，动不动说一个月能长20厘米，估计他们以后连7天长20厘米都能吹得出来，反正钱已经被他们赚跑了。还是运动方法最实际，最关键的是绝对有益无害，除了增高，还能让我身材更好，这样不是显得更高吗？
    二话不说买了，练习其实很简单，遇到问题就打电话给教练嘛，经过3个月的时候,我去量了下,高出了0.5公分,我认为这是早晚身高误差,便早晨一起床就去量,再第2次确认后,我的确长高了0.5公分。我非常激动.因为这比我平时增高幅度有明显的提高.这更坚定了我的决心.我持之以恒地做同一件事,我经常边看电视边按他的要求做，妈妈看了常责骂我不专心.但我知道,长高是我自己的事,为了我的将来,现在要牺牲.长高心切,我经常自己去量一量,看有没有长高,但在5个多月的时候,我惊奇的发现了自己和之前已经长高了足足4公分,回头想想,自己看别的女生的时候难怪觉得更加自信.没错,事实证明了我的确长高了!那一段,我干什么都有劲,学习也更卖力了.高中我以优异的成绩被当地的一中录取了.
    现在我有170左右,或许还能再长,但我已经不再烦恼了.也许正是那位站长让我得到了长高的机会,正是网络使我长高,正是我的持之以恒改变了我今后的人生.但是,成功总是垂青于那些有准备的人!